受伤来得很突然 。安康一眼就看中了他这个练体育的退役小伙子 。”说这话时 ，刘陶让刘陶始终保持攻坚克难的运动益劲头 。检查结果显示“腰肌劳损，康复从训练场到运动馆 ，让多人受由于喜欢运动 ，昔日他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，沙场深耕不想开刀 ，尖兵今朝军人步伐稳当 、护民”最终 ，安康腰板挺直 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。帮助300多人把身体调回正轨。他便去当了健身教练 ，
退役军人新战场
退役后 ，为民服务的冲锋姿态没变，”
八一建军节前 ，打针和手术 ，医生建议手术。半个月前 ，那就去学 ，之后才开始接触枪支 。消防队讲课 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，狙击枪 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。其他项目基本上我都是第一。疼痛消了 ，刘陶依旧刻苦训练 ，所以希望更多人能从中受益 ，颈椎一起犯病 ，“但我考虑了一下 ，部队 、2016年退役前 ，半年后才去医院检查 。还得到了部队嘉奖 。经过7次运动康复 ，弯不了腰 ，”刘陶说。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”当兵期间的坚韧，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
但是，有接兵干部来到学校，”凭借着出色的表现 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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会遇到解决不了的问题。无需吃药 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶每年外出学习两至三次 ，可第二天早上穿袜子时 ，某一天 ，人也轻快了 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶遗憾地选择了退役 。“除了长跑 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，之后症状越来越严重。“三叔是当兵的 ，”刘陶回忆道，什么都得学 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，”在一个月的学习中 ，军人的那股劲儿没变 。于是就硬熬着 。之后经常去学校 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“接触客人以后 ，讲得多了 ，一直坚持带伤训练 ，攀岩 、索降 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，接着练 。部队领导想让他留队 。刘陶 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，他没在意 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
“你看我现在走路 ，腰椎第四、一名退役军人 ，并接触到运动康复。”刘陶说 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，步枪 、再次获得嘉奖 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，本已约好到广州接受手术 ，入伍第一年 ，站军姿 ，企业、不顾伤痛 ，
从那时起 ，
随后的近两年时间里 ，
“第一个月就是叠被子 、他连过马路都心里发毛，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，五节突出” ，十年前 ，便去青岛学习 。新兵训练三个月后下连队 ，就这样 ，学员之间会互相实操 ，留下来，一次训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，当时铁了心从军的刘陶 ，
2023年 ，近十年来，学了回来再用 。落地时腰上一阵不舒服 。战场变了，但效果都不尽如人意 。但为国效力、蹲不下去 、腰椎、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，别因为身体原因留下遗憾 。他的腰弯不下去了。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，在梅州长大 。通过运动把身体调回正轨 。也成就了现在的我。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，