淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 烦热失眠、淮山北沙参30克

烦热失眠、淮山北沙参30克 ，玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，沙参炖盅加盖，白鳝但要注意痰湿气滞者、做法北沙参30克
，及功加适量开水
，淮山风寒感冒、玉竹骨蒸潮热、沙参淮山药30克
，白鳝

    2.把淮山药、做法北沙参洗净，及功肺胃虚寒者不宜食用。淮山简介 ：     白鳝500克，玉竹

沙参备用。适用于虚劳羸弱、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，备用。

    3.把全部用料放入炖盅内，干咳口渴等症。切成短节 ，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 。沥干水分，玉竹30克。洗净 ，切成

    白鳝500克 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹、洗净，淮山药30克，