7.加入适量的排毒盐调味，

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　6.盖上盖子 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。牛蒡1条 ，煲猪生姜1块。排毒胡萝卜2条 ，美容继续煲10分钟即可。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪蜜枣2颗，