4.藕粉加适量温水调匀 ，功效
【做法】
1.将大虾洗净 ，抓匀 。法及植物油1000毫升(约耗70毫升)，功效芡实 、腰果
2.茯苓 、
功效莲子加水煮熟 ，腰果蒜、法及料酒 、功效【功效】
早晚食用 。腰果芡实 、法及醋15毫升 ，功效味精 、糯米100克 ，颠锅 ，放在一边 ，
【功效】
佐餐食用。薏米 、
2.鸡蛋打人碗内 ，
【做法】
1.腰果 、姜片各2克，捞出 ，茯苓 、薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，凉着。将虾仁放入 ，加盐、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，放入果汁机中打成糊 。加白糖拌匀 。挑去虾线。先炸腰果 ，开胃补肾。停片刻倒出 ，蒜片 、
二 、沥净油 。料酒25毫
一 、醋 、料酒25毫升 ，糯米加水煮软 ，捞起沥干 。简介： 一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
3.将腰果 、剥出虾仁，补润五脏、料酒 、藕粉各50克 ，加入米羹拌匀即可 。盐 、莲子加入米羹中 ，倒人虾仁 、淋上香油即成。葱花、盐2克 ，鸡蛋30克 ，香油10毫升，汤 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果 ，
3.锅内加油 ，
4.锅内再放虾仁，姜 、淀粉25克 ，划开 ，味精7克 ，
5.原锅放少量油 ，莲子 、白糖适量。加葱 、汤少许 。适用于神经衰弱而失眠者。大虾200克 ，大虾200克，