（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟。成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。
2 、自制大杏仁 、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拌粥 ，关键
自制可以去掉花生 。坚果4 、宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长
原料：核桃 、关键花生 、自制1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果甚至做点心 ，白芝麻各适量 。腰果 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
3 、取出放凉 。全部烤干后 ，各式坚果挑选好的 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭、
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，
做法 ：
1 、