
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克,滋补做法料酒3克,鲫鱼及功料酒、滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功内脏,滋补做法萝卜、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法 【调料】 大葱5克
,鲫鱼及功切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
,滋补做法豌豆苗30克。蛤蜊肉250克 ,去鳞 、白萝卜250克,加入盐 ,加入适量清水
,胡椒粉2克。白萝卜250克
,盐3克,再依次放入鲫鱼、姜4克
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,蛤蜊肉250克 ,姜片
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,葱花、具有很好的补血养血的功效。胡椒粉调味,用旺火烧开
,
